Chudnúť rýchlo s touto 21 dennou stravou

Najlepšia strava, ktorá stráca 6 až 12 kilogramov tuku

Vo fáze 2 môže vaše telo skutočne stratiť 500 gramov za deň

Ľudia s nadváhou majú až 12-krát vyššiu pravdepodobnosť vzniku cukrovky.

Premýšľajte o tom.

Ak sa nestaráte o váš nadbytočný telesný tuk, budete sa pohybovať s časovanou bombou, ktorá tiká vo vašom tele, len čaká na explóziu a zničenie vášho života.

A cukrovka nie je jediná vec, na ktorú sa musíte obávať. Nadbytočný telesný tuk môže spôsobiť: ako rýchlo schudnúť

– Bolesti kĺbov, bolesti chrbta, bolesti hlavy a ďalšie. Získanie ráno môže byť bolestivý zážitok a bolesť môže trvať celý deň.
– Chronická únava a vyčerpanie, ktoré sťažujú život. Ešte horšie je, že mnohí ľudia majú ťažkosti so zaspávaním rovnako.
– Ťažké ochorenia, ako sú srdcové choroby, mŕtvica, rakovina, depresia a dokonca choroby mozgu, ako je Alzheimerova choroba.

Viem, aké ťažké je prerušiť cyklus.

Mal som nadváhu dlhú dobu.

Heck, povedzme to: som bol obézny.

Ľudia zvykli dávať mi pohľad do obchodu s potravinami, akoby som bol nejaký zlý človek. Dokonca aj keď som vyzdvihol zdravé potraviny, pozreli ma na zem.

Ľudia si vlastne mysleli, že som sa vzdal.

Ale snažil som sa všetko, čo som si mohol myslieť, ako schudnúť!

Vyskúšal som stovky diét a niektoré z nich pracovali … ale tuk sa vrátil po niekoľkých týždňoch. Dokonca aj keď som jedol prírodné potraviny, nedokázal by som zbaviť libier.

Cvičil som, ako by si neveril, niekedy dokonca aj dve hodiny denne. (Ako sa ukáže, príliš veľký výkon bol jedným z mojich najväčších problémov!)

Cítil som sa strašne. Bola som stále bolestná. Nechcel som sa dostať z postele.

Bol som však odhodlaný nájsť riešenie, ktoré som potreboval.

Nakoniec som to urobil.

strata tuku zdravý ovocný šalát

 

Skutočné riešenie dlhodobej straty hmotnosti je prirodzené … a ľahké.

Vaše telo má dve veci naozaj dobre:

1. Vytvorte telesný tuk.
2. Napaľte telesný tuk.

Ak ste ako ja, zdá sa, že krok č. 1 je oveľa jednoduchší.

Ukázalo sa však, že vaše telo je určené na spaľovanie tuku … za správnych podmienok.

Jediným problémom je, že väčšina z nás strávi 20 hodín denne vytváraním tuku!

Premýšľajte o tom minútu.

20 hodín denne vytvára tuk.

Len 4 hodiny spaľovania tuku.

V prírode by sme mali tráviť viac času spaľovaním tukov, ale moderná veda skutočne sťažila našim orgánom, aby to urobili.

Takže keď som to vyriešil, rozhodol som sa vytvoriť systém, ktorý bude môcť častejšie ukladať svoje telo do režimu spaľovania tukov a tu sa stalo:

– Po prvé som vyčistil moje telo a očistil som ho, aby som uvoľnil miesto pre zdravú výživu, ktorá sa chystala prevziať.
– Potom som posunul moje telo do režimu spaľovania tukov trikrát toľko hodín ako predtým. Prešiel som zo 4 hodín spaľovania tukov na 12 hodín a úplne vyhladil tuk.
– Napokon som napísal všetky svoje stratégie a podelil sa o to s priateľmi a rodinou … a za 3 týždne spálili 12 až 23 libier.

Teraz už nehrozím cukrovku a nikdy som nevyzeral lepšie!

Žiadne ďalšie lieky na predpis.

Náklady na predpisy sa v tejto krajine naďalej zvyšujú.

Mesiac po mesiaci strávime stovky dolárov iba preto, aby sme zostali nažive.

Ale tým, že vypijeme všetok prebytočný tuk v našom tele, mnohí Američania konečne zbavujú predpisy a zostávajú zdravými prirodzenou cestou.

Žiadne ďalšie náklady na lieky na predpis. Už žiadne poškodenie pečene spôsobené tabletkami.

Ukladanie takýchto peňazí stojí za to …

Nehovoriac o veľkom novom tele.

3 týždne. 3 fázy. Až 23 libier.

Niektorí ľudia, ktorých poznám, stratili 23 libier za tri týždne pomocou tohto systému, ktorý som vytvoril.

A vážne … je to najjednoduchší program, aký som kedy videl.

Urobil som tony stravy sám, a to je tuk najjednoduchšia strava vôbec … v skutočnosti, to je najviac zábava.

(Kto by nebol nadšený, že by stratil jednu libru denne?)

Program je v podstate rozdelený do troch fáz, ale je to fáza 2, ktorá naozaj fúka ľudské mysle. Niektorí ľudia stratia až 3 libry za deň.

Teraz, samozrejme, nemôžete udržať 3 libry denne príliš dlho. To by nebolo zdravé.

Ale zažívanie tohto rozdielu je úžasné!

A ak chcete piť kávu, tento program je ešte jednoduchší.

Strata hmotnosti je všetko. Je to sloboda.

Pre mňa chudnutie znamenalo viac než dobre vyzerajúce v rodinnom grile.

Bol to môj život.

Bola to moja sloboda.

Nakoniec by som mohol behať s deťmi a hrať si s nimi.

Nechcel som sa zobudiť pocit, že je pomalý a vyčerpaný ešte pred tým, ako začal.

Nechcel som sa chodiť s bolesťou v chrbte a nohách po celú dobu.

V každom prípade si môžete predstaviť, že som bol konečne slobodný.

Takže som sa rozhodol zdieľať tieto stratégie s každou osobou, ktorú som mohol.

Potrebujem tvoju pomoc.

Vypaľovanie 12 až 23 libier tuku za tri týždne je jednoducho neuveriteľné.

Ale s cieľom zdieľať tieto informácie so všetkými, ktorí to chcú, urobil som pár vecí ako prvý.

1. Musel som si najať niekoho, kto by to mohol dať dohromady v ľahko sledovateľnej eKnihe.
2. Potom som musel platiť web designerovi, aby vytvoril webové stránky pre program.
3. Nakoniec musel som vynaložiť peniaze na veci ako webhosting a dátové služby (veľmi nudné, ale veľmi dôležité).

Strávil som tisíce dolárov robiac všetko.

Ale urobil som to, pretože je to správne.

Výmenou žiadam o vašu pomoc, aby túto vec živú.

Získajte telo, ktoré chcete, a vyhoďte 12 až 23 libier za tri týždne.

Chcem, aby ste zažili rovnakú transformáciu, ktorú som urobil.

To je dôvod, prečo prakticky dávam túto knihu za minimálnu cenu.

Je to dosť, aby mi pokryli moju výdavky a zdieľali toto riešenie so všetkými ľuďmi, ktorí ma o to požiadali.

Takže kliknutím na tento odkaz práve teraz získate pokrytie nákladov za minimálnu cenu.

Ale len slovo varovania:

Moje náklady stále idú hore.

Služby, ktoré musím zaplatiť za udržanie tohto programu on-line, sa stávajú drahšie každý mesiac.

Takže až do budúceho týždňa budem musieť zvýšiť cenu, aby sme sa mohli stretnúť.

Ak máte záujem o tento program, dôrazne odporúčam, aby ste sa na to pozreli hneď , než moja výdavky donútia zvýšiť cenu.

Kliknite na odkaz a zistite, ako môžete napáliť 12 až 23 libier tuku za 3 týždne.

Brian Flatt
Stvoriteľ 3-týždňovej diéty a poradcu na zníženie telesnej hmotnosti