Gewig vinnig met hierdie 21-dag dieet

Die beste dieet om 6 tot 12 kilo vet te verloor

In Fase 2 kan jou liggaam eintlik 500 gram per dag verloor

Mense wat oorgewig is, is tot 12 keer meer geneig om diabetes te ontwikkel.

Dink daaroor.

As jy nie jou oortollige liggaamsvet versorg nie, loop jy rond met ‘n tydbom wat in jou lyf tik, en wag net om jou lewe te ontplof en te vernietig.

En diabetes is nie die enigste ding waaroor jy moet bekommer nie. Oormatige liggaamsvet kan veroorsaak: hoe om vinnig gewig te verloor

– Kry gewrigte, rugpyn, hoofpyn, en meer. Opstaan ​​in die oggend kan ‘n pynlike ervaring wees, en die pyn kan die hele dag duur.
– Chroniese moegheid en uitputting wat dit moeilik maak om die lewe te geniet. Erger nog, baie mense sukkel ook om aan die slaap te raak.
– Ernstige siektes soos hartsiektes, beroerte, kanker, depressie, en selfs brein siektes soos Alzheimer’s.

Ek weet hoe moeilik dit is om die siklus te breek.

Ek was oorgewig vir ‘n lang tyd.

Heck, kom ons kyk net: ek was vetsugtig.

Mense wat gebruik het om my te laat lyk, lyk in die kruidenierswinkel, soos ek ‘n bose mens was. Selfs toe ek gesonde kosstukke optel, het hulle my gestaar.

Mense het eintlik gedink ek het opgee.

Maar ek het probeer om alles wat ek kon dink om gewig te verloor!

Ek het honderde diëte probeer, en sommige van hulle het gewerk … maar die vet het net ná ‘n paar weke teruggekom. Selfs toe ek natuurlike kos geëet het, kon ek nie die pond gooi nie.

Ek was aan die oefen soos jy nie sou glo nie, soms selfs vir twee uur per dag. (Soos dit blyk, oefen te veel was een van my grootste probleme!)

Ek het vreeslik gevoel. Ek was die hele tyd in pyn. Ek wou nie uit die bed klim nie.

Maar ek was vasbeslote om die oplossing te vind wat ek nodig gehad het.

Ten slotte het ek gedoen.

vet verlies gesonde vrugteslaai

 

Die werklike oplossing vir langtermyn gewigsverlies is natuurlik … en maklik.

Jou liggaam doen twee dinge regtig goed:

1. Skep liggaamsvet.
2. Brand liggaamsvet.

As jy soos ek is, lyk dit of Stap # 1 baie makliker is.

Maar dit blyk dat jou liggaam ontwerp is om vet te verbrand … onder die regte omstandighede.

Die enigste probleem is dat die meeste van ons 20 uur per dag spandeer om vet te maak!

Dink daaroor vir ‘n oomblik.

20 ure per dag wat vet skep.

Net 4 uur brand vet.

In die natuur is ons veronderstel om meer tyd te spandeer om vet te verbrand, maar die moderne wetenskap het dit eintlik moeiliker gemaak vir ons liggame om dit te doen.

Sodra ek dit uitgepluis het, het ek besluit om ‘n stelsel te skep wat my liggaam meer dikwels in vetbrandende modus sal plaas, en hier is wat gebeur het:

– Eerstens het ek my lyf gespoel en dit skoongemaak om plek te maak vir die gesonde voeding wat oorgeneem sou word.
– Toe het ek my liggaam in die vetbrandende modus vir 3 keer soveel ure as voorheen verskuif. Ek het van 4 uur vetverbranding na 12 uur gegaan, en dit het die vet heeltemal uitgewis.
– Ten slotte het ek al my strategieë neergeskryf en dit met my vriende en familie gedeel … en hulle het binne net 3 weke 12 tot 23 pond verbrand.

Nou is ek nie meer aan die risiko van diabetes nie, en ek het nog nooit beter gekyk nie!

Geen meer voorskrif dwelms.

Die koste van voorskrifte bly net in hierdie land styg.

Maand na maand spandeer ons honderde dollars om net lewendig te bly.

Maar deur al die oortollige vet in ons liggame te verbrand, gooi baie Amerikaners uiteindelik die voorskrifte uit en bly die natuurlike manier gesond.

Nie meer voorskrif medisynekoste. Nie meer lewer skade veroorsaak deur die pille.

Om daardie soort geld alleen te bespaar, is die moeite werd.

Nie om die groot nuwe liggaam te noem nie.

3 weke. 3 fases. Tot 23 Pond.

Sommige mense wat ek ken het in net 3 weke 23 pond verloor deur hierdie stelsel te gebruik wat ek geskep het.

En ernstig … dit is die maklikste program wat ek nog ooit gesien het.

Ek het self baie diëte gedoen, en dit is vet die maklikste dieet ooit … eintlik is dit die meeste pret.

(Wie sou nie opgewonde wees om een ​​pond per dag te verloor nie?)

Die program is basies in drie fases opgebreek, maar dit is Fase 2 wat mense se gedagtes regtig blaas. Party mense verloor op een dag tot 3 pond.

Natuurlik kan jy nie te lank 3 pond per dag volhou nie. Dit sou net nie gesond wees nie.

Maar om daardie verskil te ervaar, is wonderlik!

En as jy koffie wil drink, is hierdie program nog makliker.

Gewig verloor is alles. Dit is vryheid.

Vir my het dit gewig beteken meer as om goed te kyk by die familie-barbecue.

Dit was my lewe.

Dit was my vryheid.

Ek kon uiteindelik met die kinders rondloop en met hulle sport speel.

Ek het nie saggies en uitgeput gevoel voordat die dag selfs begin het nie.

Ek het nie die hele tyd met pyn in my rug en bene rondgeloop nie.

Op alle maniere wat jy kon voorstel, was ek uiteindelik vry.

Daarom het ek besluit om hierdie strategieë te deel met elke persoon wat ek moontlik kon.

Ek het jou hulp nodig.

Om net 3 weke van 12 tot 23 pond vet te verbrand, is eenvoudig ongelooflik.

Maar om hierdie inligting te deel met almal wat dit wil hê, het ek eers ‘n paar dinge gedoen.

1. Ek moes iemand aanhê wat dit alles in ‘n maklike e-boek kan plaas.
2. Toe moes ek ‘n webontwerper betaal om ‘n webwerf vir die program te skep.
3. Ten slotte moes ek geld spandeer op dinge soos web hosting en data dienste (baie vervelig maar baie belangrik).

Ek het duisende dollars spandeer om dit alles te doen.

Maar ek het dit gedoen omdat dit die regte ding is om te doen.

In ruil daarvoor vra ek jou hulp om hierdie ding lewendig te hou.

Kry die liggaam wat jy wil en verbrand 12 tot 23 pond in net 3 weke.

Ek wil hê jy moet dieselfde transformasie beleef wat ek gedoen het.

Daarom gee ek hierdie boek prakties aan die minimum prys.

Dit is net genoeg om my uitgawes te dek en deel hierdie oplossing met al die mense wat my daarvoor gevra het.

Klik nou op hierdie skakel om die koste-bedekte, kaal-minimum prys te kry.

Maar net ‘n woord van waarskuwing:

My koste bly aan die gang.

Die dienste wat ek moet betaal om hierdie program aanlyn te hou, word elke maand duurder.

So teen hierdie tyd volgende week, moet ek die prys verhoog om die einde te laat ontmoet.

As jy nuuskierig is oor hierdie program, beveel ek sterk aan dat jy dit nou kyk , voordat my uitgawes my dwing om die prys te verhoog.

Klik nou op die skakel om te leer hoe jy binne net 3 weke 12 tot 23 pond vet kan verbrand.

Brian Flatt
Skepper van die 3-Week Dieet & Gewigsverlies Konsultant