Lase kaalu kiiresti selle 21 päeva dieediga

Parim dieet kaotada 6-12 kilo rasva

Teises faasis võib teie organism tegelikult kaotada 500 grammi päevas

Inimesed, kellel on ülekaalulisus, on suhkurtõve tekkimise tõenäosusega kuni 12 korda tõenäolisem.

Mõelge sellele.

Kui te ei hoolitse oma liigse keha rasva eest, kõnnite ringi, kui teie kehas on rütmide ajal pomm, oodates, et plahvatasite ja hävitaksite oma elu.

Ja diabeet pole ainus asi, mida peate muretsema. Liigne rasv võib põhjustada: kuidas kaalus kiiresti

– Liigesed, seljavalu, peavalud ja palju muud. Hommikust saab hommikul valulik kogemus ja valu võib kesta kogu päeva.
– Krooniline väsimus ja ammendumine, mis raskendab elu. Mis veel hullem, paljudel inimestel on probleeme ka magama jäänud.
– Rasked haigused nagu südamehaigused, insult, vähk, depressioon ja isegi ajuhaigused nagu Alzheimeri tõbi.

Ma tean, kui raske on see tsükkel murda.

Mul oli ülekaal olnud pikka aega.

Heck, vaatame lihtsalt seda: olin rasvunud.

Inimesed, kes mind varem andsid, näevad toidupoest välja, nagu ma olin mõni kurja inimene. Isegi kui ma tervislikke toitu võtsin, vaatasid nad mind maha.

Inimesed arvasid, et ma olen loobunud.

Aga ma proovisin kõike, mida võiksin kaaluda!

Ma proovisin sadu toitu ja mõned neist töötasid … aga rasv just tuli tagasi mõne nädala pärast. Isegi kui ma söön looduslikke toite, ei suutnud ma kilud lahti lasta.

Ma kasutasin seda, nagu te ei usuks, mõnikord isegi kaks tundi päevas. (Nagu selgub, oli liiga suurt tegutsemine üks minu suurimaid probleeme!)

Ma tundsin kohutavalt. Ma olin valus kogu aeg. Ma ei tahtnud voodist välja minna.

Kuid olin otsustanud leida lahendus, mida ma vajan.

Lõpuks tegin.

rasva kadu tervislik puuviljasalat

 

Tõeline lahendus pikaajalisele kehakaalu langusele on loomulik … ja lihtne.

Teie keha teeb tõeliselt kaks asja:

1. Loo keha rasva.
2. Põletada keha rasv.

Kui sa oled nagu mina, tundub, et 1. samm on palju lihtsam.

Kuid selgub, et teie keha on mõeldud paha põletamiseks … õigetes tingimustes.

Ainus probleem on see, et enamik meist veedavad 20 tundi päevas rasva!

Mõtle sellele minutini.

20 tundi päevas rasva loomine.

Ainult 4 tundi põletatakse rasva.

Looduses peaksime kulutama palju rohkem põletust rasva, kuid tänapäevane teadus on meie organitele tegelikult seda raskendanud.

Nii et kui ma arvasin selle välja, otsustasin luua süsteemi, mis paneks mu keha rasvapõletusrežiimi sagedamini, ja siin on see, mis juhtus:

– Esiteks puhutasin ma oma keha ja puhastas selle, et asuda tervele toitumisele, mis hakkab üle võtma.
– Seejärel muutusin oma keha rasvapõletuse režiimi 3 korda nii palju tunde kui varem. Ma läksin 4 tunni jooksul rasvapõletusest kuni 12 tunnini ja see täielikult hävitas rasva.
– Lõpuks kirjutasin ma alla kõik oma strateegiad ja jagasin seda oma sõprade ja perekonnaga … ja nad põlesid vaid 3 nädalat 12-23 naela.

Nüüd pole mul enam diabeedi ohtu ja ma pole kunagi paremat vaadanud!

Rohkem retseptiravimeid pole.

Retseptide maksumus jätkub ainult selles riigis.

Kuu pärast kuud kulutame sajandeid dollareid vaid ellu jäämiseks.

Kuid põletades kogu liigse rasva meie keha, on paljud ameeriklased lõpuks kraavi retseptid ja püsivad tervislikult loomulikult.

Rohkem retseptiravimeid ei maksta. Pillide poolt põhjustatud maksakahjustus enam pole.

Säästa ainult sellist raha üksi on väärt jõupingutusi …

Rääkimata suurest uuest kehast.

3 nädalat. 3 faasi. Kuni 23 naela.

Mõned inimesed, keda ma tean, on selle süsteemi loodud, kasutades seda 3 nädalat 23 £.

Ja tõsiselt … see on kõige lihtsam programm, mida ma kunagi näinud olen.

Ma olen teinud palju toitu, ja see on kõige lihtsam toitumine alati rasv: tegelikult on see kõige lõbusam.

(Kes ei oleks põnevil, kui kaotad ühe naela päevas?)

Programm on põhimõtteliselt jagatud kolmeks etapiks, kuid see on 2. etapp, mis tõesti puhub inimeste meelde. Mõned inimesed kaotavad ühe päeva jooksul kuni 3 naela.

Nüüd, muidugi, ei saa te kaua kauem päästa 3 naela päevas. See lihtsalt ei oleks tervislik.

Kuid selle erinevuse tekkimine on hämmastav!

Ja kui soovite jooma kohvi, on see programm veelgi lihtsam.

Kaalu kaotamine on kõik. See on vabadus.

Minu jaoks tähendas kehakaalu kaotamine pigem perebarikaua hea väljavaade.

See oli minu elu.

See oli minu vabadus.

Lõppkokkuvõttes koos lastega ja spordiga koos nendega mängida.

Ma ei ärgata ennast loiduma ja ammenduma enne, kui päev algas.

Ma ei käinud kogu aeg valu tagant ja jalgades.

Igatahes võite kujutada, ma olin lõpuks vabaks.

Nii otsustasin ma jagada need strateegiad iga inimesega, keda võin.

Ma vajan su abi.

Põlemine 12 kuni 23 naela rasva 3 nädala jooksul on lihtsalt uskumatu.

Kuid selleks, et jagada seda teavet kõigile, kes seda soovivad, oli mul kõigepealt vaja teha paar asja.

1. Peaksin palgama kedagi, kes võiks seda kokku panna lihtsalt jälgitavasse e-raamatusse.
2. Seejärel pean ma maksma veebidisainerile programmi veebisaidi loomiseks.
3. Lõpuks pidin ma raha kulutama sellistele asjadele nagu veebimajutus ja andmesideteenused (väga igav, kuid väga oluline).

Olen kulutanud tuhandeid dollareid kõike seda tegema.

Kuid ma olen seda teinud, sest see on õige asi teha.

Vastutasuks palun ma teie abi, et see asi oleks elus.

Hankige keha, mida soovite ja põletad 12 kuni 23 naela vaid 3 nädalat.

Ma tahan, et sa kogeksid sama ümberkujundamist, mida ma tegin.

Sellepärast ma teen selle raamatu praktiliselt minimaalse hinnaga.

See on lihtsalt piisav, et katta minu kulud ja jagada seda lahendust kõigi inimestega, kes on mind palunud.

Nii et klõpsake seda linki kohe, et saada kulude katteta, tühi-miinimumhind.

Aga hoopis sõna:

Minu kulud jätkuvad.

Teenused, mida pean selle eest, et seda programmi võrgus hoida, saaksid iga kuu kallimaks.

Nii et järgmisel nädalal pean tõusma hinna, et ots otsaga kokku tulla.

Kui teile meeldib see programm, soovitan tungivalt, et te vaatate seda kohe , enne kui minu kulud sunnivad mind hindu tõsta.

Kliki nüüd lingil, et teada saada, kuidas saate 3 nädalat põletada 12 kuni 23 naela rasva.

Brian Flatt
3 nädala dieedi ja kehakaalu langetamise konsultandi looja