Missa þyngd hratt með þessum 21 daga mataræði

Besta mataræði til að missa 6 til 12 kíló af fitu

Í 2. stigi líkaminn getur þú týnt 500 grömm á dag

Fólk sem er of þungt er allt að 12 sinnum líklegri til að fá sykursýki.

Hugsaðu um það.

Ef þú sérð ekki umfram líkamsfitu þína, þá ertu að ganga í kring með sprengju sem týpur í líkamanum, bara að bíða að sprengja og eyðileggja líf þitt.

Og sykursýki er ekki það eina sem þú þarft að hafa áhyggjur af. Ofgnótt líkamsfita getur valdið: hvernig á að léttast hratt

– Að ná liðum, bakverkjum, höfuðverk og fleira. Að komast upp um morguninn getur verið sársaukafullt reynsla, og sársauki getur haldið allan daginn.
– Langvarandi þreyta og þreyta sem gerir það erfitt að njóta lífsins. Verra er ennþá, margir eiga erfitt með að sofna eins og heilbrigður.
– Alvarleg veikindi eins og hjartasjúkdómur, heilablóðfall, krabbamein, þunglyndi og jafnvel heilasjúkdómar eins og Alzheimers.

Ég veit hversu erfitt það er að brjóta hringrásina.

Ég var of þungur í langan tíma.

Heck, við skulum bara takast á við það: Ég var of feit.

Fólk notaði til að láta mig líta í matvöruversluninni, eins og ég væri einhver vondur manneskja. Jafnvel þegar ég var að taka upp heilbrigt matvæli, stardu þeir mig niður.

Fólk hélt í raun að ég hefði gefið upp.

En ég var að reyna allt sem ég gæti hugsað um að léttast!

Ég reyndi hundruð mataræði og sum þeirra vann … en fitu kom bara aftur eftir nokkrar vikur. Jafnvel þegar ég át náttúrulega mat, gat ég ekki úthellt pundunum.

Ég var að æfa eins og þú myndir ekki trúa, stundum jafnvel í tvær klukkustundir á dag. (Eins og það kemur í ljós, að æfa of mikið var eitt af stærstu vandamálum mínum!)

Mér fannst hræðilegt. Ég var í sársauka allan tímann. Ég vildi ekki fara út úr rúminu.

En ég var staðráðinn í að finna lausnina sem ég þurfti.

Að lokum gerði ég það.

feitur tap, heilbrigt ávaxtasalat

 

Raunveruleg lausn til langtímaþyngdartaps er náttúruleg … og auðveld.

Líkaminn þinn gerir tvö atriði mjög vel:

1. Búðu til líkamsfitu.
2. Brenna líkamsfitu.

Ef þú ert eins og ég, það virðist sem skref # 1 er miklu auðveldara.

En það kemur í ljós að líkaminn þinn er hannaður til að brenna fitu … undir réttum kringumstæðum.

Eina vandamálið er að flest okkar eyða 20 tíma á dag að búa til fitu!

Hugsaðu um það í eina mínútu.

20 klukkustundir á dag að búa til fitu.

Aðeins 4 klukkustundir sem brenna fitu.

Í náttúrunni áttum við að eyða miklu meiri tíma í að brenna fitu, en nútíma vísindi hafa í raun gert það erfiðara fyrir líkama okkar að gera það.

Svo þegar ég hugsaði það út ákvað ég að búa til kerfi sem mun setja líkama minn í fitubrennsluham oftar og hér er það sem gerðist:

– Í fyrsta lagi skola ég út líkama minn og hreinsaði það til að búa til heilbrigða næringu sem var að fara að taka yfir.
– Síðan flutti ég líkama minn í fitubrennsluham fyrir 3 sinnum eins marga klukkutíma og áður. Ég fór frá 4 klukkustundum af fitubrennslu í 12 klukkustundir, og það eyðilagt algjörlega fitu.
– Að lokum skrifaði ég niður allar aðferðirnar mínar og deildi því með vinum mínum og fjölskyldu … og þeir brenna 12 til 23 pund á aðeins 3 vikum.

Nú er ég ekki lengur í hættu á sykursýki, og ég hef aldrei litið betur!

Engin fleiri lyfseðilsskyld lyf.

Kostnaður við lyfseðla heldur áfram að hækka hér á landi.

Mánaðarlega eftir mánuð, erum við að eyða hundruð dollara bara til að halda lífi.

En með því að brenna allt of mikið af fitu í líkama okkar eru mörg Bandaríkjamenn að lokum að klára lyfseðilinn og halda áfram heilbrigðu náttúrulega leiðina.

Ekki lengur lyfseðilsskyld lyf. Engin lifrarskemmdir af völdum pillanna.

Saving þessi góður af peningum einn er þess virði að vinna …

Ekki sé minnst á nýja nýja líkamann.

3 vikur. 3 stig. Allt að 23 pund.

Sumir sem ég þekki hafa misst 23 pund á aðeins 3 vikum með því að nota þetta kerfi sem ég bjó til.

Og alvarlega … þetta er auðveldasta forritið sem ég hef séð.

Ég hef gert tonn af mataræði sjálfur, og þetta er með fitu auðveldasta mataræði alltaf … í raun er það gaman.

(Hver myndi ekki vera spenntur að missa eitt pund á dag?)

Forritið er í grundvallaratriðum brotið upp í þremur áföngum, en það er áfangi 2 sem raunverulega blæs hugarfar fólks. Sumir missa allt að 3 pund á einum degi.

Nú er auðvitað ekki hægt að halda 3 pund á dag í of lengi. Það myndi bara ekki vera heilbrigt.

En að upplifa þessi munur er ótrúlegt!

Og ef þú vilt drekka kaffi, er þetta forrit enn auðveldara.

Vonlaus er allt. Það er frelsi.

Fyrir mig tapaði þyngd meira en að líta vel út á fjölskyldunni.

Það var líf mitt.

Það var frelsi mitt.

Ég gæti loksins hlaupið í kring með börnin og spilað íþróttir með þeim.

Ég vaknaði ekki við sein og þreytt áður en dagurinn byrjaði.

Ég var ekki að ganga í kring með sársauka í bakinu og fótunum allan tímann.

Á alla vegu sem þú gætir ímyndað mér, var ég að lokum frjáls.

Þannig ákvað ég að deila þessum aðferðum við alla sem ég gæti hugsanlega.

Ég þarf á hjálp þinni að halda.

Brennandi 12 til 23 pund af fitu á aðeins 3 vikum er einfaldlega ótrúlegt.

En til þess að deila þessum upplýsingum með öllum sem vilja það, átti ég að gera nokkra hluti fyrst.

1. Ég þurfti að ráða einhvern sem gæti sett allt saman í auðvelt að fylgja eBook.
2. Þá þurfti ég að borga vefhönnuður til að búa til vefsíðu fyrir forritið.
3. Að lokum þurfti ég að eyða peningum á hluti eins og vefþjónusta og gagnaþjónustu (mjög leiðinlegt en mjög mikilvægt).

Ég hef eytt þúsundum dollara að gera allt þetta.

En ég hef gert það vegna þess að það er rétt að gera.

Í staðinn bið ég um hjálp þína við að halda þessu lífi á lífi.

Fáðu líkamann sem þú vilt og brenna 12 til 23 pund á aðeins 3 vikum.

Ég vil að þú upplifir sömu umbreytingu sem ég gerði.

Þess vegna er ég nánast að gefa þessari bók í burtu á beru lágmarksverði.

Það er bara nóg til að ná útgjöldum mínum og deila þessari lausn með öllum þeim sem hafa beðið mig um það.

Svo smelltu á þennan tengil núna til að fá kostnaðarþakka, lágmarkslaust verð.

En bara orð viðvörunar:

Kostnaður minn heldur áfram að fara upp.

Þjónustan sem ég þarf að borga til að halda þessu forriti á netinu fáðu dýrari í hverjum mánuði.

Svo á þessum tíma í næstu viku verður ég að hækka verð til að ná endum saman.

Ef þú ert forvitinn um þetta forrit, mæli ég eindregið með því að þú horfir á það núna , áður en kostnaður minn þvingar mig til að hækka verð.

Smelltu á tengilinn núna til að læra hvernig hægt er að brenna 12 til 23 pund af fitu á aðeins 3 vikum.

Brian Flatt
Höfundur 3 vikna mataræði og þyngdartapur